Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daytsuchan
Журнал
30 сен 23
Daytsuchan- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя Daytsuchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
1472 ккал
Жир: 30,07г | Белк: 155,09г | Углев: 169,18г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Visconti Pão Integral, 3Vs Whey Baunilha, Leite (Leite Integral).
Обед:
Banana, Vigor Iogurte Desnatado Viv, 3Vs Whey Baunilha, Banana, Vigor Iogurte Desnatado Viv, 3Vs Whey Baunilha, Banana, Vigor Iogurte Desnatado Viv, 3Vs Whey Baunilha.
Ужин:
Quaker Farelo de Aveia, Ovo.
подробнее ...
1800 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daytsuchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю