oceanladyjulia- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

83,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

1014 ккал

Жир: 37,65г | Белк: 78,41г | Углев: 95,33г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Great Value Bacon, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Ужин: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Great Value Bottled Water (Bottle), Spinach Salad, Fried Chicken No Coating (Skin Eaten). Перекус/Другое: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. подробнее ...

1476 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

👍

30 сен 23 написано членом: shirfleur 1

Thanks so much for your support sweet lady! 🌈🌈

01 окт 23 написано членом: oceanladyjulia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса