Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
30 сен 23
luizcmf- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
1327 ккал
Жир: 58,64г | Белк: 60,72г | Углев: 140,52г.
Обед:
Mandioca Frita, Baita Filé de Frango Empanado , Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Ovo Frito.
Ужин:
Growth Supplements Glutamina, Growth Supplements Creatina, Prats Suco de Laranja Integral, Belvita Biscoito Mel e Cacau.
Перекус/Другое:
Torta de Limão com Merengues.
подробнее ...
3063 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю