Jeh Lais- Журнал, 30 сен 23

Параметры Пользователя Jeh Lais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Após período menstrual mais pesado, menos 1,6kg. Mesmo estando menstruada me apavorei com o aumento de peso, porque nas últimas 3 vezes não havia aumentado. Nessa vez, alguma coisa me inflamou bastante. Mas estou feliz, de um dia após, estar no meu peso normal.

66,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2023:

1186 ккал

Жир: 32,03г | Белк: 80,23г | Углев: 148,59г. Завтрак: Ovo, Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Kiwi. Обед: Manteiga (com Sal), Abobrinha Cozida, Hortifruti Cebola Crua, Seara Filé de Peito de Frango. Ужин: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Перекус/Другое: Limonada. подробнее ...

1773 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

39 Сторонников Поддержка

Комментария

quando eu fico menstruada o meu peso aumenta também, só começa a diminuir depois de 4 dias.

30 сен 23 написано членом: Dud4.andrad3

o meu TB aumenta 1kg 1.5kg

30 сен 23 написано членом: Lili Storck

tbm percebi que meu peso aumentou 1,5kl essa semana espero que semana q vem normalize

30 сен 23 написано членом: Daiarc.silva

Quando estou pra ficar menstruada, meu peso e a fome aumentam. Acho que devido a retenção de líquidos e o inchaço, mas depois volta ao normal.

30 сен 23 написано членом: garotarteira

É normal. De ontem para hj meu peso variou em 1kg para menos. Ontem eu estava muito inchada.

30 сен 23 написано членом: angelicaskinny

Quando estou eu nem me peso.

30 сен 23 написано членом: melokaren


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeh Lais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeh Lais- Журнал, 30 сен 23

Оставить свой Комментарий

Jeh Lais-Изменение Веса