Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephan06
Журнал
30 сен 23
Stephan06- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя Stephan06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wenn du glaubst zu klein zu sein um etwas zu erreichen. Dann schlafe mal in einem Raum in der eine Mücke ist. ( Daiha Lama)
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
1896 ккал
Жир: 60,08г | Белк: 82,00г | Углев: 252,23г.
Завтрак:
Leitungswasser, Tofu Natur, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , Sunlee Gesalzene Pflaume , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Rührei, Bamboo Garden Mirin, Lee Kum Kee Helle Sojasauce Supreme, Salz, Teekanne Grüner Tee, Südzucker Zucker, Kaffee, Lien Ying Nori-Blätter, S&B Shiro Miso Soup.
Обед:
Aldi Bratpaprika, Chilipulver, Lotuswurzel, Lee Kum Kee Dunkle Sojasauce Premium , Hähnchenbrustfilet, Lee Kum Kee Helle Sojasauce Supreme, Kotobuki Sushi Reis , Frühlingszwiebeln.
Перекус/Другое:
Oriental Holding Europe Mondkuchen.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Uuuhhh🦟🌃...die allmächtigen Biester😅😅🙈
30 сен 23 написано членом:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stephan06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю