madamelaine- Журнал, 30 сен 23

Параметры Пользователя madamelaine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023

73,7 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2023:

1695 ккал

Жир: 76,89г | Белк: 52,40г | Углев: 214,21г. Завтрак: Muesli, Silk Unsweet Organic Soy Milk, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Ужин: Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Beyond Meat Beyond Burger, Season's Choice Crinkle Cut French Fried Potatoes, Macaroni or Pasta Salad, Ketchup . Перекус/Другое: Jam Preserves, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Jolly Rancher Hard Candy, Once Again Crunchy Almond Butter, Autumn's Gold Grain Free Granola Bars. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madamelaine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madamelaine- Журнал, 30 сен 23

Оставить свой Комментарий

madamelaine-Изменение Веса