Rolandovna24- Журнал, 30 сен 23

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023

53,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 53,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2023:

1644 ккал

Жир: 87,37г | Белк: 78,14г | Углев: 143,82г. Завтрак: Yumbaker Сырники, Кофемания Капучино (200мл). Обед: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%. Ужин: из Лавки Мороженое Фундучно-Шоколадное, Ржаной Край Цельнозерновой, Азбука Вкуса Филе Индейки Су-Вид Слайсами, Огурец (с Кожурой), Слобода Цезарь Соус. Перекус/Другое: Слобода Цезарь Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1725 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 30 сен 23

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса