Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аида По
Журнал
30 сен 23
Аида По- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя Аида По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
1597 ккал
Жир: 71,14г | Белк: 123,06г | Углев: 116,54г.
Завтрак:
Лавина Хлеб Тостовый Ржано-Пшеничный, Шакшука, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая.
Обед:
Кедровые Орехи, Картофель Отварной, Форель Слабосоленая.
Ужин:
Чай, Русское Море Икра Минтая, Лавина Хлеб Тостовый Ржано-Пшеничный, Картофель Отварной, Форель Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Show Time Попкорн Карамель, Бахрома Пахлава, Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аида По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю