Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fran 32
Журнал
31 мар 15
fran 32- Журнал, 31 мар 15
Параметры Пользователя fran 32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2015
125,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2015:
905 ккал
Жир: 24,55г | Белк: 60,30г | Углев: 124,26г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Substancia Pãozinho de Ricota.
Обед:
Abobrinha Cozida, Feijão Carioca Cozido, Hambúrguer Caseiro, Alface.
Ужин:
Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Bala (Dura), Pão Dukan, Molico Iogurte Zero Gorduras Vitamina de Frutas, Suco de Couve.
подробнее ...
4165 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fran 32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю