marinalofickaa6- Журнал, 30 сен 23

Параметры Пользователя marinalofickaa6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2023:

1347 ккал

Жир: 56,65г | Белк: 105,81г | Углев: 106,21г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Магнит Банан, 1 WIN Beauty Collagen. Обед: Растительное Масло, Светофор Сыр Творожный Сливочный, Магнит Соевый Соус Классический, Макфа Крупа Гречневая, Пятерочка Лук Репчатый, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера . Ужин: Экомилк Сыр Творожный, Сладкий Красный Перец, Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Соевый Соус Классический, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinalofickaa6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinalofickaa6- Журнал, 30 сен 23

Оставить свой Комментарий

marinalofickaa6-Изменение Веса