Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tecky-Rudi
Журнал
30 сен 23
Tecky-Rudi- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя Tecky-Rudi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023
108 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
1530 ккал
Жир: 64,69г | Белк: 112,89г | Углев: 117,16г.
Завтрак:
Weizenbrötchen, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Gut & Günstig Feine Cornichons mit Kräutern.
Обед:
TiP Apfelschorle, Fruchtsalat, Schweineleber, Bofrost Chinesische Gemüsepfanne, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, Knusprige Ente.
Ужин:
Multipower Formula 80 Vanilla, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tecky-Rudi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю