jac_udala- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя jac_udala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

426 ккал

Жир: 7,36г | Белк: 25,82г | Углев: 59,04г. Завтрак: Melitta Café Tradicional, Parmalat Leite Desnatado, Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Обед: Polenghi Queijo Prato Sandwich-In. Ужин: Yakult Yakult 40 Light, Bonduelle Seleta Suave, Heinz Mostarda Amarela . Перекус/Другое: Activia Zero Morango. подробнее ...

1621 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jac_udala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jac_udala- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

jac_udala-Изменение Веса