grammalaura- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя grammalaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

100.4 kg
221.4 lb

100,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

1734 ккал

Жир: 67,51г | Белк: 84,20г | Углев: 202,58г. Завтрак: President's Choice Soft Unripened Goat's Milk Cheese, Bread, My Whole Wheat. Обед: Grape Tomatoes, Coffee, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Mayonnaise, Bread, My Whole Wheat, Salsa Medium, Egg. Ужин: Butter , Carrots , Black Pepper , Salt , President's Choice Blue Menu Cut Green Beans, Canned - No Salt Added -398Ml Can, Rotini/cheese/tomato, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Перекус/Другое: Banana Oat Blueberry Muffins. подробнее ...

Потеряно 20,3 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Vacation sodium-related fluids finally starting to disappear. 🙂

29 сен 23 написано членом: grammalaura

That’s a nice drop

29 сен 23 написано членом: rschafer1970

Great!

29 сен 23 написано членом: meonadiet

Thanks! … Now for the hard part - getting rid of the extra weight that *isn’t* fluid.

29 сен 23 написано членом: grammalaura


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grammalaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grammalaura- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

grammalaura-Изменение Веса