@monesarada- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя @monesarada | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

1395 ккал

Жир: 55,49г | Белк: 83,25г | Углев: 140,90г. Завтрак: Cocinero Limão Espremido, Laranjas, Hortifruti Manga Tommy. Обед: Rondelli 4 Queijos. Ужин: Canto de Minas Iogurte Natural, Growth Supplements Whey Concentrado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Перекус/Другое: Aviação Doce de Leite Pastoso, Vale do Sol Pão Integral sem Adição de Açúcar , Estrela do Oriente Castanha do Pará. подробнее ...

1434 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@monesarada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@monesarada- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

@monesarada-Изменение Веса