julianaoliver8320- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя julianaoliver8320 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

71,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

1693 ккал

Жир: 51,32г | Белк: 99,41г | Углев: 211,10г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Tirolez Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Minas Padrão, Panco Pão Integral Australiano Cacau e Mel . Обед: Farofa, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Rocca Doce de Leite Tradicional, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Leite Integral, Tirolez Queijo Minas Padrão. Перекус/Другое: Bauducco Panettone, Cuscuz (Cozido). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julianaoliver8320-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julianaoliver8320- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

julianaoliver8320-Изменение Веса