Anastasiia35- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя Anastasiia35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

77,2 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

1378 ккал

Жир: 55,48г | Белк: 63,29г | Углев: 157,59г. Завтрак: Хумус, Сладкий Красный Перец, Хлеб, Жареное Яйцо, Авокадо. Обед: Тыквенные Семечки, Тыквенный Суп. Ужин: Ризотто с Морепродуктами. Перекус/Другое: Сыр Косичка, Хлеб, Паштет из Куриной Печени. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasiia35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasiia35- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

Anastasiia35-Изменение Веса