machimelo- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя machimelo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

647 ккал

Жир: 36,43г | Белк: 34,91г | Углев: 48,23г. Обед: Legumes Grelhados, Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Laranja Pêra, Banana Prata, Pasta de Amendoim. подробнее ...

1457 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

machimelo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

machimelo- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

machimelo-Изменение Веса