pedroalejo2504- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя pedroalejo2504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

1924 ккал

Жир: 69,76г | Белк: 169,53г | Углев: 158,68г. Завтрак: Colanta Queso Crema, Castell de Ferro Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo. Обед: Yuca, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Aguacate. Ужин: Papa Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Zuquini, Cebollas, Coliflor. Перекус/Другое: Quaker Avena en Hojuelas , Latti Leche Semidescremada Deslactosada . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedroalejo2504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedroalejo2504- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

pedroalejo2504-Изменение Веса