Rizza Umala- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя Rizza Umala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

58,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

1251 ккал

Жир: 39,96г | Белк: 92,69г | Углев: 130,10г. Завтрак: Mangga, Semangka. Обед: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sinti Sambel Pecel, Sawi Putih, Nasi Putih. Ужин: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sinti Sambel Pecel, Selada Kol, Nasi Putih. Перекус/Другое: Joyday Vanila Milkshake, Pangsit Goreng, Cedea Fish Roll, Telur Rebus. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rizza Umala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rizza Umala- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

Rizza Umala-Изменение Веса