xydeyu86- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя xydeyu86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

87 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

2192 ккал

Жир: 107,04г | Белк: 133,55г | Углев: 113,46г. Завтрак: От Мартина Семечки Отборные, Mixbar Ядра Семян Тыквы, Запеканка с медом. Обед: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Жареное Яйцо. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Приготовленные Баклажаны. Перекус/Другое: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Свежий Ряд Сыр Косичка, Nemiroff Клюква на Коньяке, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Пятерочка Яблоко Красное , Кукуруза. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xydeyu86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xydeyu86- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

xydeyu86-Изменение Веса