bobo1966- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

106,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

3325 ккал

Жир: 85,09г | Белк: 193,03г | Углев: 434,57г. Завтрак: Bauckhof Kichererbsenmehl, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Olivenöl, REWE Bio Tofu Natur, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Blaubeeren, REWE Beste Wahl Joghurt Mild 3,5% Fett. Обед: Döner Kebab. Ужин: REWE High Protein Pudding Salted Caramel, Kirschtomaten, Möhren, Elstar, Hofmaier Geflügel-Salami , Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Bertolli Brotaufstrich, REWE Bäcker Brötchen . Перекус/Другое: Dulano Geflügel-Salami, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Bertolli Brotaufstrich, REWE Bäcker Brötchen , Bäckerkrönung Weizenbrötchen. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса