robal7- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя robal7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

81,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

1308 ккал

Жир: 17,30г | Белк: 99,12г | Углев: 168,89г. Завтрак: Thunfisch Maki, Harzer Harzer Käse, Banane, California Rollen. Ужин: Edeka Waldpilze, Schlagsahne, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Gemischter Salat, Knoblauch, Estragon Gewürz , K-Classic Thai Duftreis Gekocht, Zwiebeln. Перекус/Другое: Merlot, funny-frisch Erdnuss Flippies , Harzer Harzer Käse, Banane. подробнее ...

1980 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robal7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robal7- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

robal7-Изменение Веса