Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
29 сен 23
Rolandovna24- Журнал, 29 сен 23
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2023:
1695 ккал
Жир: 93,72г | Белк: 88,45г | Углев: 120,18г.
Завтрак:
Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые.
Обед:
Кофемания Капучино (200мл), Кофемания Салат с Крабом и Авокадо.
Ужин:
Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике, Слобода Цезарь Соус, Ржаной Край Цельнозерновой, Азбука Вкуса Филе Индейки Су-Вид Слайсами.
Перекус/Другое:
FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate .
подробнее ...
1684 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю