Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023
|
58,3 кг
Потеряно до сих пор: 6,9 кг.
Еще предстоит сделать: 1,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1777 ккал
|
Жир: 55,99г | Белк: 90,83г | Углев: 217,39г.
Завтрак: Coop Prugne Gialle, Mulino Marino Farina Grano Saraceno, NaturaSí Farina di Riso Integrale, Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Melinda Mela, Noberasco Noci, Le Naturelle Albume d'uovo da Allevamento a Terra. Обед: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Carrefour Orzo Solubile, Baule Volante Semi di Canapa, la Finestra Sul Cielo Alghe Nori, Fratelli Beretta Coppa Riserva, le Camille Uova, Melinda Mela, Ecor Riso Basmati Bianco, Conad Toma Piemontese. Ужин: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, La Finestra Sul Cielo Crispbread Integrali Con Semi Bio, Rapunzel Farina di Carrube, Baule Volante Semi di Canapa, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Fratelli Beretta Coppa Riserva, Mamma Emma Chicche Tricolori, Pesce Molo. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
#marinella-Изменение Веса
|
