маша2305- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

1880 ккал

Жир: 56,25г | Белк: 130,14г | Углев: 211,41г. Завтрак: Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Тостовый, Словяночка Молоко 2,5%, Кулиничи Макарон. Обед: Брокколи, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе Вареное, Сто Пудов Чечевица Красная. Ужин: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яблоко Зеленое, Славия Сыр Грация, Словяночка Молоко 2,5%, Ясенсвіт Білок Яєчний, Nordic Мука Пшеничная , Розумний Вибір Цукор. Перекус/Другое: Конти Бисквит. подробнее ...

1473 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса