Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
teiina
Журнал
29 сен 23
teiina- Журнал, 29 сен 23
Параметры Пользователя teiina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2023:
1501 ккал
Жир: 55,65г | Белк: 80,30г | Углев: 160,07г.
Завтрак:
Экомилк Молоко 2,5%, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна.
Обед:
ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, Вкусвилл Гурмэ Салат Филадельфия.
Ужин:
ВкусВилл Шницель Куриный в Яйце с Картофельным Пюре.
Перекус/Другое:
Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Mote Протеин Соленая Карамель , Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
2227 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
teiina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю