YNataly86- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя YNataly86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

2258 ккал

Жир: 82,29г | Белк: 84,44г | Углев: 268,20г. Завтрак: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром в Вафельной Трубочке, Cofix Капучино, Чудо Пудинг Молочный Вкус Ваниль. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индеек. Ужин: Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Бежин Луг Масло Сливочное , Картофель Отварной. Перекус/Другое: Пиканта Сироп Тархун, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром в Вафельной Трубочке, Вино Сухое, Магнит Слива, Корисна Кондитерська Песочное Печенье с Миндалем . подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YNataly86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YNataly86- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

YNataly86-Изменение Веса