Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
29 сен 23
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 29 сен 23
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2023:
851 ккал
Жир: 25,87г | Белк: 48,81г | Углев: 98,32г.
Завтрак:
Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Окское Яйцо.
Обед:
Сковородка Котлета Рыбная, Капуста Тушеная без Масла.
Перекус/Другое:
Глобус Безе, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Дыня Торпеда, Перекресток Яблоко Гала.
подробнее ...
1494 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю