nataly0708- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя nataly0708 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

67,1 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

710 ккал

Жир: 22,32г | Белк: 71,94г | Углев: 52,79г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Ратимир Ветчина Венская, Киприно Сыр Лайт 15%, Восход Хлеб Прибалтийский. Обед: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Желтоперый Тунец, Гречка Отварная. Ужин: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Родимая Сторонка Живой Йогурт Манго Апельсин Семена Чиа, FitnesShock Protein Cookie Almond. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataly0708-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataly0708- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

nataly0708-Изменение Веса