tamagocaan- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя tamagocaan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

65,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

1296 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 51,14г | Углев: 170,56г. Завтрак: Nasi Uduk, Kerupuk Makanan Ringan, Bihun Goreng, Sinti Sambel Pecel. Обед: Yun-Yi Tahu Kuning, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih, Pastel. Ужин: Tahu, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kacang Arab, Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tamagocaan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tamagocaan- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

tamagocaan-Изменение Веса