adeildesantos- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя adeildesantos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

1370 ккал

Жир: 59,85г | Белк: 75,01г | Углев: 133,17г. Завтрак: Pão Francês sem Miolo. Обед: Ovo Mexido, Salada Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Ужин: Bolo de Fubá, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Pescoço de Peru, Pé de Galinha. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeildesantos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeildesantos- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

adeildesantos-Изменение Веса