Аня Смирнова- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя Аня Смирнова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

1103 ккал

Жир: 40,36г | Белк: 95,62г | Углев: 93,87г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Благодарушка Сыр Творожный Сливочный, Млада Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Макфа Гнезда. Ужин: Клубника, Творог 5%. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аня Смирнова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аня Смирнова- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

Аня Смирнова-Изменение Веса