fanifontinneli_- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя fanifontinneli_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

75,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

949 ккал

Жир: 42,92г | Белк: 90,88г | Углев: 46,89г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Café com Açúcar, Ovo (Inteiro), Panco Pão Integral. Обед: Tirol Queijo Mussarela (18g), Patinho, Ovo. Ужин: Panco Pão Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fanifontinneli_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fanifontinneli_- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

fanifontinneli_-Изменение Веса