keepgoing1234- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя keepgoing1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

104,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

1352 ккал

Жир: 37,70г | Белк: 93,28г | Углев: 207,09г. Завтрак: Obvi Super Collagen Protein, Great Value Chocolate Caramel Coffee Creamer, Swanson Sipping Bone Broth, Coffee, V8 Original High Fiber. Обед: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Land O' Frost Premium Natural Hickory Smoked Ham, Pepsi Pepsi, Sabra Guacamole Classic Singles, Dole Green Onion, Land O' Frost Premium Honey Ham, Progresso Light Zesty! Santa Fe Style Chicken Soup (Can), Kraft American Cheese Slice, Ole Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean. Ужин: Kraft American Cheese Slice, Dole Green Onion, Land O' Frost Premium Natural Hickory Smoked Ham, Ole Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean. Перекус/Другое: Ole Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean, Land O' Frost Premium Honey Ham, Pepsi Pepsi, Kraft American Cheese Slice, Orville Redenbacher's Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, V8 Original High Fiber. подробнее ...

3027 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keepgoing1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keepgoing1234- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

keepgoing1234-Изменение Веса