La Baroni- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя La Baroni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

994 ккал

Жир: 27,52г | Белк: 55,87г | Углев: 131,89г. Завтрак: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dolce Gusto Cortado, Maçãs Gala, Dolce Gusto Caramel Macchiato (Starbucks), Dolce Gusto Café Au Lait. Обед: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Pinto ou Calico Cozido (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Cebola Roxa, Alface, Tomates, Perdigão Presunto, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Becel Margarina Original, Pão Francês. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

La Baroni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

La Baroni- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

La Baroni-Изменение Веса