Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_elzamessias
Журнал
28 сен 23
_elzamessias- Журнал, 28 сен 23
Параметры Пользователя _elzamessias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2023:
1794 ккал
Жир: 73,80г | Белк: 83,87г | Углев: 198,17г.
Завтрак:
Lacta Ouro Branco Duo Nuts, Sadia Mussarela, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas.
Обед:
Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Mexido, Pão Francês.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_elzamessias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю