ColleenS713- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

1609 ккал

Жир: 41,94г | Белк: 91,93г | Углев: 149,35г. Завтрак: Now Real Foods Chia Seeds, Honey, Naked Nutrition Naked PB, Birch Benders High Protein Pancakes, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides. Обед: Lamarca Prosecco, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Breadsmith Sourdough Bread, Sprague Lentil vegetable soup organic . Перекус/Другое: Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Simple Mills Crunchy Double Chocolate Cookies, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса