iraniziomattos- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя iraniziomattos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

71,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

700 ккал

Жир: 24,80г | Белк: 54,07г | Углев: 62,93г. Обед: Filé Mignon Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Farinha de Mandioca, Filé Mignon Grelhado. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iraniziomattos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iraniziomattos- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

iraniziomattos-Изменение Веса