sherstobitova90- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя sherstobitova90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

1296 ккал

Жир: 28,56г | Белк: 139,33г | Углев: 126,66г. Завтрак: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Капитан Морей Тунец Натуральный, Белый Хлеб. Обед: Сыр, Цесна Мука Пшеничная, Яйцо, Куриное Филе, Кабачок. Ужин: Грибы, Лук, Морковь, Куриное Филе, Капуста. Перекус/Другое: Банан, President Творог 0,1%. подробнее ...

2304 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sherstobitova90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sherstobitova90- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

sherstobitova90-Изменение Веса