Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
28 сен 23
Rolandovna24- Журнал, 28 сен 23
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023
54 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
54 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2023:
1531 ккал
Жир: 76,04г | Белк: 78,50г | Углев: 124,48г.
Завтрак:
Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые.
Обед:
Помидоры, Азбука Вкуса Макароны по-Флотски.
Ужин:
Holy Corn Попкорн Сырный, Слобода Цезарь Соус, Ржаной Край Цельнозерновой, Азбука Вкуса Филе Индейки Су-Вид Слайсами.
Перекус/Другое:
Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни.
подробнее ...
1652 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю