Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qeraslava72
Журнал
28 сен 23
qeraslava72- Журнал, 28 сен 23
Параметры Пользователя qeraslava72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2023:
1389 ккал
Жир: 60,91г | Белк: 119,38г | Углев: 89,18г.
Завтрак:
Капуста Тушеная с Мясом.
Обед:
Чай, Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь , Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной, Индейка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Дыня, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Курица, Сосиска.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Беллакт Творог для Питания Детей Раннего Возраста, Савушкин Творог 1%, Сливочное Масло, Белорусская Традиция Колбаса Краковская, Батон.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qeraslava72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю