Serg45z- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

87 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

2756 ккал

Жир: 94,93г | Белк: 128,64г | Углев: 346,90г. Завтрак: Русский аппетит Ванильный Капучино, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Обед: Простоквашино Молоко 2,5%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Рич Сок Апельсиновый , Babyfox Шоколад Молочный, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели, Каша Рисовая на Молоке, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Черкизово Сосиски Баварские с Сыром. подробнее ...

3990 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса