маша2305- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

1748 ккал

Жир: 63,95г | Белк: 151,47г | Углев: 139,80г. Завтрак: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Словяночка Молоко 2,5%, Розумний Вибір Цукор, Малина, Телятина, Лаваш. Обед: Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Nordic Овсяные Хлопья, GymBeam Протеин Yum Yum Whey. Ужин: Фрукты Слива, Mlekovita Йогурт Греческий 3%. подробнее ...

1638 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса