tlqvst- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 54,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

2578 ккал

Жир: 73,96г | Белк: 192,18г | Углев: 276,01г. Обед: Livsmedelsverket Gul Lök, ICA Broccoli, Kronfågel Kycklinglårfilé, Kungsörnen Idealmjöl, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Basmatiris, Bell Peppers, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar). Ужин: Livsmedelsverket Gul Lök, ICA Broccoli, Kronfågel Kycklinglårfilé, Kungsörnen Idealmjöl, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Basmatiris, Bell Peppers, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar). Перекус/Другое: Njie ProPud Chocolate , ICA Basic Rökt Kalkon, ICA Leverpastej Mellan, Arla Keso Ananas & Passion, Polarbröd Pärlan Vete, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Njie ProPud Proteinmilkshake Cappuccino. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса