Anastasiia35- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя Anastasiia35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

77,3 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

1022 ккал

Жир: 45,56г | Белк: 54,30г | Углев: 101,33г. Завтрак: Хумус, Сладкий Красный Перец, Хлеб, Жареное Яйцо, Авокадо. Обед: Суп Куриный с Вермишелью, Waldkorn Beschuit. Ужин: Хлеб Цельнозерновой, Паштет из Куриной Печени, Сыр, Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленная Летняя Тыква, Брокколи. подробнее ...

2182 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasiia35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasiia35- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

Anastasiia35-Изменение Веса