anorex1ck- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя anorex1ck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

50,2 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

304 ккал

Жир: 8,32г | Белк: 23,26г | Углев: 33,87г. Завтрак: Своя Линия Бисквитный Рулет. Ужин: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Хуторок Кукуруза Консервированная , Перец Фаршированный Куриным Фаршем. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 15 минуты, Учеба - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Работа по Дому - 50 минуты, Принятие Душа - 18 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 19 минуты, Зарядка - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anorex1ck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anorex1ck- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

anorex1ck-Изменение Веса