Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
.MaY..
Журнал
28 сен 23
.MaY..- Журнал, 28 сен 23
Параметры Пользователя .MaY..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2023:
1022 ккал
Жир: 46,85г | Белк: 59,98г | Углев: 94,10г.
Завтрак:
Батон, Laime Сыр Гауда "Сыропузики", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочная Станция Творог Обезжиренный.
Обед:
Кабачок, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо.
Ужин:
Село Зелёное Молочный Пудинг Шоколадный.
Перекус/Другое:
Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
.MaY..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю