Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
levpan
Журнал
28 сен 23
levpan- Журнал, 28 сен 23
Параметры Пользователя levpan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023
129,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2023:
2228 ккал
Жир: 52,13г | Белк: 288,16г | Углев: 159,70г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники ПП, Золотые Луга Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Nutriversum Pure Iso Pro.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Котлеты из грудки, Куриная Грудка Отварная, Кабачок.
Ужин:
Сливы, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Голень Индейки без Кожи, Кабачок, Индилайт Грудка Индейки Отварная.
Перекус/Другое:
Арбуз, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
levpan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю