jessicabssantos- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя jessicabssantos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

974 ккал

Жир: 36,92г | Белк: 83,23г | Углев: 72,32г. Завтрак: Dux Nutrition Whey Protein Isolado Cookies, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. Обед: Catupiry Requeijão Cremoso, Tang Suco de Maracujá, Ovo Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Galo Macarrão Cozido. Ужин: Tang Suco de Maracujá, Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Frimesa Doce de Leite. подробнее ...

1433 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessicabssantos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessicabssantos- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

jessicabssantos-Изменение Веса