ksawatari- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя ksawatari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

54,6 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

1057 ккал

Жир: 39,27г | Белк: 45,21г | Углев: 138,35г. Завтрак: バナナ. Обед: ソーセージ, 肉団子, しめじ, 玉ねぎ, ゴーヤ, カネハツサラダに！まめ, ジャガイモ（皮付き）, 鶏の手羽肉, 業務スーパーオートミール. Ужин: ゴーヤ, ソーセージ, 鶏の手羽肉, ジャガイモ（皮付き）. Перекус/Другое: ドーナツ. подробнее ...

1386 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksawatari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksawatari- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

ksawatari-Изменение Веса